Ang labing epektibo nga paagi aron mapaayo ang panumduman ug pukawon ang utok

Tingali ang tanan mouyon nga ang mga kalampusan, kalampusan ug sumbanan sa pagpuyo sa kadaghanan nagdepende sa mga kaarang sa pangisip ug ang kaarang sa paggamit niini sa husto nga oras. Aron makakuha usa ka trabaho, kinahanglan nimo nga mapalambo ang panghunahuna ug panumduman sa panahon sa proseso sa pagkat-on. Aron makab-ot ang mga resulta sa trabaho, kinahanglan nimo nga gamiton ang imong mga kaarang sa pangisip sa labing taas, ug uban pa.

Apan dili tanan ang molampos, ug bisan ang mga siyentipiko dili makatubag kung unsa kini. Dili tanan kita natawo nga mga geniuses, ug ang lebel sa salabutan usa usab ka kontrobersyal nga hinungdan, tungod kay ang mga tawong masinabuton dili makasulbad sa mga nag-unang mga problema sa kinabuhi. Ug unsa ang mahimo naton nga hisgutan dinhi kung karon wala'y tubag kung unsa ang gitun-an nga porsyento sa utok sa tawo. Ang lainlaing mga grupo sa mga siyentipiko naghatag lainlaing mga numero. Ang nahibal-an nga kita layo sa paggamit sa tibuuk nga potensyal sa atong utok.

Apan kung gusto nimo nga madugangan ang imong kaugalingon nga panumduman ug atensyon, pagdugang sa mga kapabilidad sa imong utok, mahimo nimong buhaton ang pipila ka yano nga mga pamaagi. Sa kini nga kaso, ang panguna nga butang mao ang tinguha ug pagsunod sa mga panudlo. Kini magamit sa duha nga pagkuha mga tambal ug pagdugang nga kalihokan sa utok gamit ang natural nga mga pamaagi.

Mga hinungdan sa pagkadaot sa function sa utok, panumduman ug atensyon

Sa wala pa gamiton ang mga pamaagi aron mapaayo ang function sa utok, kinahanglan nimo nga masabtan ang mga hinungdan sa pagkadaot niini. Naglakip kini sa mga mosunud nga mga hinungdan:

Mga hinungdan sa pagkawala sa panumduman
  • mga hubag sa utok;
  • Mga kadaot sa utok sa traumatic;
  • nag-antus sa usa ka stroke;
  • aksidente sa cerebrovascular tungod sa daghang uban pang mga sakit;
  • mga patolohiya sa mga internal nga organo;
  • dili maayo nga mga batasan, lakip niini ang pagpanigarilyo, sobra nga pagkonsumo sa alkohol o mga droga;
  • kanunay nga kakulang sa pagkatulog ug tensiyon;
  • sobra nga stress sa pangisip;
  • mga sangputanan sa anesthesia;
  • mga pagbag-o nga may kalabutan sa edad;
  • Depresyon.

Bisan unsa pa ang mga hinungdan sa pagkunhod sa aktibo nga pag-andar sa utok, dili kini ang pamatasan. Sa bisan unsang kahimtang, kini usa ka kahimtang sa patolohiya nga nanginahanglan dayon ug aktibo nga pagtambal.

Angay nga gipunting nga ang mga tambal nga makapauswag sa kalihokan sa utok mahimo usab nga makuha sa usa ka mahait nga pagtaas sa stress sa pangisip. Sama pananglit, sa proseso sa pagkat-on o pag-master sa daghang bag-ong kasayuran. Dili lang nila mapauswag ang pasundayag sa pagkat-on, apan pagsiguro usab sa himsog nga utok nga gimbuhaton sa umaabot. Pagkahuman, pagkahuman sa grabe nga kakurat sa kaisipan moabut ang pagkunhod sa kalihokan sa utok, bisan ang usa ka masulub-on nga kahimtang.

Sa unsang mga kaso mahimo ka magsugod sa pagkuha sa mga tambal nga nagpadako sa droga?

Ang pagkadaot sa panumduman ug pagtagad dili usa ka silot sa kamatayon, apan usa ka "kampanilya" sa kamatuoran nga mahimo ka magsugod sa pagpakigbatok niini nga simtomas. Gibaligya sa parmasya sa daghang mga produkto nga wala magkinahanglan og reseta sa doktor. Apan, una sa tanan, kini angayan nga pamilyar ang imong kaugalingon sa mas detalyado sa mga timailhan nga nagpaila sa panginahanglan nga magsugod sa ingon nga pagtambal:

  • Ang wala'y panghunahuna kanunay nga makita;
  • Lisud hinumdoman ang kasayuran;
  • Ang mga appointment gimingaw;
  • Adunay usa ka mahait nga pagkunhod sa pasundayag.

Adunay daghang mga susamang pananglitan. Ingon usa ka lagda, ang usa ka tawo mismo ang nakaamgo nga adunay usa ka butang nga sayup sa iyang kinabuhi, ug ang hinungdan alang niini ang tanan usa ka pagkunhod sa kalihokan, ang dili makahimo sa pag-concentrate sa usa ka problema.

Bisan pa, dili ka kinahanglan nga mogamit sa tambal sa kaugalingon. Adunay mahimo nga bisan unsang gidaghanon sa mga hinungdan sa pagkunhod sa kalihokan sa utok. Tingali ang hinungdan mao ang thyroid dysfunction, ug pagkuha sa mga droga nga nagpalambo sa panumduman hingpit nga wala'y kapuslanan sa kini nga kaso, tungod kay dili sila maghatag bisan unsang epekto. Mas maayo nga kontak dayon ang usa ka espesyalista nga magtambag sa labing may kalabutan nga pagtambal sa usa ka partikular nga kaso.

Ingon usa ka lagda, ang mga tambal nga gireseta aron mapaayo ang panumduman ug atensyon. Sa tambag sa usa ka doktor, mahimo nimong mapalit sila nga wala'y reseta. Apan sa kini nga kaso, ang posibilidad nga ang salapi igasalibay sa pagkunhod sa zero. Human mapalit ang tambal, kinahanglan kini nga makuha nga hugot sumala sa gireseta nga reseta.

Giunsa pagpalambo ang panumduman pagkahuman sa anesthesia

Epektibo nga paagi aron mapaayo ang panumduman

Pagkahuman sa kinatibuk-anesthesia, daghan ang nakamatikod nga sila wala'y hunahuna, ug ang ingon nga mga pasyente nagpalambo sa dayag nga mga problema sa panumduman. Mahimo kini nga negatibo makaapekto sa komunikasyon sa mga tawo ug propesyonal nga mga kalihokan. Mahimo ka maghulat hangtud nga kini nga mga kasamok mawala sa ilang kaugalingon, usahay kini nga panahon usa ka tuig o duha, depende sa kalihokan sa pangisip ug kalihokan sa tawo nga nag-antus sa mga epekto sa anesthesia. Ug mahimo ka magsugod sa paghimo og mga lakang aron matabangan nga ibalik ang paglihok sa utok human sa anesthesia.

Kinahanglan nga hinumdoman nga ang usa ka integrated nga pamaagi gikinahanglan dinhi. Naglangkob kini sa mga musunud:

  • pagbansay sa panumduman, mahimo nimong mahinumduman ang mga numero sa telepono, mga numero sa balay, pagsulbad sa mga crosswords ug mga puzzle;
  • gilimitahan ang pagkonsumo sa alkohol; Kinahanglan nimo nga mogahin og daghang oras sa presko nga hangin, pag-inom og daghang tubig;
  • Gikan sa mga remedyo sa folk, ang mga decoctions sa mga clover ug tincture sa panit nga panit makatabang;
  • Ang itom nga tsokolate nagdasig sa paghimo sa mga endorphins, nga nakapaarang sa pagkalimot; Mahimo nimo kini mokaon nga wala mahadlok sa imong dagway;
  • Aron mapauswag ang function sa utok, kinahanglan nga magdala ka mga droga nga nagpukaw sa sirkulasyon sa cerebral, lakip ang mga Nootropics.

Apan kini nga mga lakang dili garantiya nga pag-uswag sa kalihokan sa utok. Ang mga produkto makatabang sa pag-ayo niini sa hinayhinay; Ang namatikdan nga mga sangputanan moabut labing menos tulo ka bulan. Pagkahuman sa anesthesia, ang normal nga kalihokan sa utok nagkagabii nga maulian, busa sa kini nga kaso, pagpailub.

Nootropics alang sa pagpalambo sa panumduman

Ang mga Nootropics napamatud-an nga mga droga nga nagpukaw sa sirkulasyon sa cerebral, gipauswag ang atensyon ug panumduman, lakip ang anesthesia, ug ang pagtabang sa pagpalambo sa kalihokan, ug pagdugang sa pagsukol sa hypoxia.

Kini nga epekto nakab-ot pinaagi sa pagpalambo sa hinungdanon nga mga proseso sa mga selyula sa utok ug mga proseso sa metaboliko sa sulod. Dugang pa, ang mga Nootropics adunay usa ka piho nga epekto sa psychostimulate.

Ang mga Nootropics alang sa function sa utok kinahanglan nga kuhaon lamang ingon nga gimando sa usa ka doktor aron malikayan ang ilang negatibo nga mga epekto sa lawas.

Unsa nga mga tanum nga gipauswag sa utok sa utok?

Mahimo ka nga moinom dili lamang mga tambal, apan usab ang mga tanum nga napamatud-an nga labing maayo nga mga tambal sa folk nga nagpalambo sa panumduman ug atensyon. Kini ang mga tanum nga makita sa matag parke, kalasangan o uma. Ang mga tanum nga tanum, dahon ug bulak namala, unya gibubo sa nagbukal nga tubig, gipahamtang, pagkahuman sa ilang paghuboghubog ingon tsaa. Kini nga mga produkto sa medisina naglakip sa mga mosunud nga tanum:

  • Ang usa ka kombinasyon sa Periwinkle ug Hawthorn, uga nga mga dahon nga periwinkle, mga bulak ug dahon sa hawthorn gikuha;
  • celandine;
  • Valerian Root, ibubo ang nagbukal nga tubig sa ibabaw niini ug ibilin sa 8 nga oras;
  • elecampane gamut, kinahanglan nga andam kini sa parehas nga paagi ingon Valerian;
  • oregano, nga giandam ingon tsa;
  • Wormwood, gibubo ang tanum nga nagbukal sa tubig ug gipahamtang sa daghang oras;
  • Ang mga pino cones, kinahanglan nimo nga matulin sa alkohol sulod sa duha ka semana, dayon pag-inom, pagdugang gamay sa tsaa;
  • Ang mga Coltsfoot, ang sagbot gibubo ug nahubog sama sa tsaa;
  • Brew ug kuhaa ang koleksyon No. 1 aron mapaayo ang function sa utok, kinahanglan nga moinom ka kanunay sa usa ka beses sa usa ka adlaw.

Mas maayo nga ilakip ang kini nga mga remedyo sa folk sa komplikado nga pagtambal kauban ang mga tambal. O, mahimo nimo kini dad-on sa imong kaugalingon alang sa menor de edad nga panumduman ug mga problema sa atensyon.

Duha

Ang Dua usa ka klase nga pag-ampo sa Islam. Ang matag usa sa mga Duaas nabasa sa usa o usa pa nga kahimtang sa kinabuhi. Talagsaon, apan adunay usab usa ka DUA alang sa pagpaayo sa panumduman. Ang mga sumusunod sa Islam masaligon nga ang ingon nga mga pag-ampo makatabang sa pagkab-ot sa usa ka katuyoan o sa lain. Dili alang sa bisan unsang butang nga ang DUA alang sa pagpaayo sa paglihok sa utok labi ka popular sa silangan kaysa sa mga tambal.

Adunay usa ka DUA alang sa konsentrasyon, usa ka DUA alang sa pagdugang kahibalo, usa ka DUA alang sa paghinumdom sa usa ka butang o usa ka DUA alang sa pagsulti og maayo ug dali.

Siyempre, ang mga folk ug relihiyosong mga remedyo alang sa pagpaayo sa function sa utok kinahanglan usab nga gisuportahan sa pagtambal sa droga. Busa, kung ikaw adunay mga problema sa panumduman ug pagtagad, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka espesyalista.